Amanda

- Följ min viktresa med Dukan-metoden

Tisdag

Publicerad 2014-08-19 21:33:28 i Allmänt,

Idag har jag varit på denna diet en vecka, måste säga att det känns mycket längre! haha. Tyvärr har jag ingen våg hemma, men hoppas verkligen på att det hänt saker. Tänkte åka ner till gymmet och väga mig för att vara på samma våg. Kanske gär det på fredag så har det gått en vecka sen sist. Enligt dietboken ska man väga sig varje dag, men ja, blir lite svårt när man som sagt inte har en våg hemma..
 
Idag är det proteindag, åt samma frukost som vanligt, tog bara bort grönsakerna. Till lunchen blev det lax från igår med såsen gjord på kvarg, rödlök och rom och till middag blev det köttbullar. Japp, endast köttbullar! Var inte ett dugg sugen på någon kvarg eller liknande. Kommer antagligen vara hungrig som en varg när jag vaknar imorgon.. 
 
I eftermiddags blev det lite jobb och annars har det varit en lugn dag. 
 
(Med massa träningsvärk i benen)

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Amanda

Hej! Mitt namn är Amanda och jag är 23 år. Jag har länge tragglat med vikten och testat flera olika sätt att gå ner i vikt. Visst vet alla hur man ska göra, äta bättre och träna mer? Men det är inte alltid lätt att sätta det i verket. Jag har nyligen börjat med Dukan-dieten och här kommer ni få följa min viktresa.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela