Amanda

Jag ser så mycket fram emot att få äta grönsaker, det har varit tufft att bara få äta protein även om det bara varat i tre dagar. 

 

Vad precis iväg och handlade med min mor och syster som också börjat med Dukan. Fick lite tips på saker som jag faktiskt får äta! Köpte hem stevia, funlight och philadelphia. Så nu kommer jag förhoppningsvis inte må så hemskt över att äta på proteindagarna. Tydligen får jag också äta lök, vilket även det kommer underlätta. 

 

Till lunchen idag blev det en omelett med 2 ägg, en skvätt lättmjölk, salt och peppar och lite keso på. Smakade väl helt okej. 

 

Efter inhandlandet av stevia har jag nu blandat ihop kvarg, stevia och vaniljpulver, gott det med! Skönt att min syster kan komma med tips på mat och mellanmål. 

 

 

Även om det endast är tredje dagen tycker både min syster och en annan bekant att jag ser smalare ut, kul! Men just nu är det på grund av att jag tappar vätska, men det är peppande!