Fusk
Jaa, som rubriken lyder så blev det lite fusk på kalaset igår. Men faktiskt så är det inget jag kommer lägga så mycket vikt vid. Jag åt mycket sallad, kött och olika grönsaker. Det som blev lite fusk var att jag smakade en liiiten bit paj av pojkvännen, tog en bit chokladtårta och drack lite vin. Skulle såklart klarat mig utan detta, men det är ju så svåårt!
Idag är det i alla fall en ny proteindag, saknar fortfarande inspiration till maten. Till lunch idag blev det en kokad kycklingfilé.. visst smakar det okej, men jag börjar må illa av allt protein! Men nu under cruisefasen blir det nu varannan dag protein, och sedan protein+grönsaker. Längtar tills imorgon!
Kan ju säga att i fredags riktigt njöt jag över att äta grönsaker och hamburgare till middag. Att endast ätit protein i tre dagar och sedan, äntligen, på den fjärde dagen till middag få äta grönsaker var fasen underbart!
I fredags var jag som sagt och vägde mig, tyvärr tog jag ingen vikt innan attackfasen. Men sedan jag vägde mig sist har jag gått ned tre kilo.
Mitt mål;
Startvikt; 74 kg
Nuvarande vikt; 70,9 kg
Målvikt; ~60 kg
Som ni ser är det en del kilo att bli av med. Men jag ska kämpa!
